כל הרמות
Reformer
אימון על מכשיר הריפורמר התנגדות מבוקרת לחיזוק עומק הגוף, יציבה וגמישות.
מצאו איזון,הרימו את הרוח
הסטודיו שלנו הוא מרחב שקט בלב העיר, עם שיעורים מדויקים לכל הרמות. מדריכות מנוסות מלוות כל תנועה, בסביבה תומכת שבונה גוף חזק ונפש רגועה.
- 1,200+מתאמנות בקהילה
- 40+שיעורים בשבוע
- 12+מדריכות מוסמכות
הפילוסופיה
Aura Wellness Studio מאמינה שתנועה מדויקת בונה גוף חזק ונפש רגועה אימון מכוון, לא מירוץ.
הסטודיו שלנו משלב את שיטת הריפורמר הקלאסית עם הדרכה אישית בקבוצות קטנות. כל שיעור נבנה סביבך קצב, נשימה ויציבה כדי שתצאי חזקה יותר ממה שנכנסת.
השיעורים
להתאמן מתוך כוונה
מתחילות
Mat Pilates
עבודת ליבה על המזרן, עם משקל גוף ואביזרים קלים. בסיס מצוין לכל מתחילה.
עדין
Prenatal
אימון מותאם להיריון חיזוק רצפת אגן, נשימה והקלה על הגב, בליווי צמוד.
אישי 1:1
Private
שיעור אחד-על-אחד שנבנה סביבך מושלם להחלמה, מטרות ספציפיות או התחלה רכה.
מתקדמות
Sculpt
שילוב ריפורמר ומשקולות לקצב גבוה שריפה, חיטוב וכוח פונקציונלי.
הערכים
בנוי על איזון, הרמוניה וכוח
-
איזון
יציבות מתוך עומק הגוף שליטה, קואורדינציה ושיווי משקל.
-
הרמוניה
נשימה ותנועה שעובדות יחד, לאימון רגוע וממוקד.
-
כוח
בנייה הדרגתית של כוח אמיתי ובר-קיימא מבפנים החוצה.
-
ביצועים
תוצאות מדידות יציבה, גמישות וטווח תנועה שמתרגשים לטובה.
מנויים
בנוי לחבילה המלאה
מנוי גמיש שמתאים לקצב החיים שלך חודשי, שנתי או כרטיסייה. ביטול בכל עת, ללא קנסות.
חוויה אחת, שלושה סטודיואים
מנוי Aura Wellness Studio תקף בכל הסניפים מתאמנים איפה שנוח, מתי שנוח.
לוח שיעורים
המערכת השבועית
לוח אחד לכל הסניפים. כל שיעור מסומן לפי הסטודיו בחרו שעה שמתאימה והירשמו.
תל אביב
הרצליה
חיפה
סטודיואים
שלושה סטודיואים, חוויה אחת
בחרו סניף כדי לראות אותו על המפה, עם כתובת, שעות פעילות וטלפון.
בואו נתחיל
שיעור ניסיון ב-₪50
השאירו פרטים ונחזור אליכם לתיאום שיעור ניסיון בסניף שתבחרו. ללא התחייבות.
תודה!
קיבלנו את הפרטים. נחזור אליכם בהקדם לתיאום שיעור הניסיון.
שאלות נפוצות
כל מה שרציתן לדעת
-
בהחלט. רוב המתאמנות שלנו התחילו ללא ניסיון קודם. שיעורי המתחילות והשיעור האישי בנויים בדיוק בשביל להכיר את המכשיר והתנועות בקצב נינוח ובטוח.
-
בגדים נוחים וגרבי פילאטיס עם אחיזה (ניתן לרכוש בסטודיו). את כל שאר הציוד אנחנו מספקים. מומלץ להגיע 10 דקות לפני תחילת השיעור.
-
שיעורי הריפורמר מוגבלים ל-8 מתאמנות ושיעורי המזרן ל-12, כדי לשמור על ליווי אישי וצמוד מהמדריכה.
-
כן. מנוי Aura Wellness Studio תקף בשלושת הסטודיואים תל אביב, הרצליה וחיפה. אפשר להתאמן בכל סניף לפי הנוחות שלך, דרך אותה אפליקציה.
-
ניתן לבטל שיעור עד 8 שעות לפני מועדו ללא חיוב. ביטול מאוחר יותר מחויב כשיעור מתוך המנוי. את המנוי עצמו ניתן לבטל בכל עת, ללא קנסות.
-
בכל סניף יש פתרון חניה בקרבת מקום חניון ציבורי או חניית רחוב. בעמוד הסטודיואים תמצאו את המפה המדויקת לכל סניף.